9 september 2003
T'ai Chi zorgt er o.a. voor dat je je bewuster wordt van je eigen lichaam. Betere houding, gecontroleerde ademhaling en ga nog maar even door. Uiteraard maakt het je ook bewust van je eigen beperkingen, geestelijk en lichamelijk. En bij dat laatste kwam ik mezelf vandaag tegen. Ik had al geschreven, dat ik de afgelopen 3 weken weinig intensiefs heb gedaan. En dat heb ik dus gemerkt. Hoewel het er voor een buitenstaander misschien interessant en vloeiend uit heeft mogen zien, voor mezelf liep ik keer op keer vast. Been dat niet mee wil werken, als ik in een halve split op de grond lig, schouders die beginnen te protesteren bij de grotere stokslagen, nek die graag de snelle draaiïngen wat minder snel ziet, bovenbenen die niet willen dat ik diep zink, knieën die het met mjin bovenbenen eens zijn, en mind die overal is en mee bezig is, behalve met dat wat ik wil. "Investeren in verlies." zei ooit eens iemand tegen me. En nu maar weer hard werken om het oude niveau weer op te pakken.
Erwin — 9 september 2003
Ja, ja, ja...... Buy me some time!
Reacties zijn gesloten.
